Verdeliss en el podcast de Snatt’s: la influencer y atleta revela su secreto para el equilibrio entre deporte, redes y maternidad

Snatt’s, la marca de snacking equilibrado de Grefusa, estrena el cuarto episodio de ‘RICO & BUENO’, su podcast ‘On the Go’, con una invitada especial que está siempre en movimiento: Estefanía Unzu, más conocida como Verdeliss.

La influencer, empresaria y deportista de alto rendimiento, Verdeliss, que acumula más de 1,5 millones de seguidores en Instagram, se ha convertido en la campeona del World Marathon Challenge, completando siete maratones en siete continentes en solo siete días. Así, en este nuevo episodio del podcast de Snatt’s, comparte su experiencia sobre la autoaceptación, la gestión de la exposición en redes sociales y cómo el deporte ha transformado su bienestar físico y mental.

"Las redes sociales pueden ser un arma de doble filo. A veces se nos imponen estereotipos que generan complejos, pero he aprendido a aceptar mis imperfecciones. Una vez las muestras tú y te ríes tú, ya nadie las puede usar en tu contra.", comenta Verdeliss en la entrevista que se ha realizado a bordo de una bicicleta. Además, habla sobre cómo ha convertido las críticas en una motivación para seguir creciendo y cómo compagina su faceta de influencer, madre de familia numerosa y deportista de élite.

En el episodio, Verdeliss también reflexiona sobre los retos que ha enfrentado como atleta, incluyendo su victoria en el Campeonato de España de 100 km en ruta y el desafío de completar 12 maratones en un año, uno por cada mes. “Empezar a correr me permitió reconectar conmigo, disfrutar del presente y superarme. Con las maratones, descubrí mi pasión por la ultradistancia y me di cuenta de que, con esfuerzo y sacrificio, siempre se puede ir un poco más allá. Todo depende de ti y de tu mente.", afirma.

Conducido por la influencer y podcaster @Meriidiano, el podcast ‘RICO & BUENO’ sigue apostando por entrevistas inspiradoras que combinan disfrute y bienestar, en línea con el compromiso de Snatt’s con un estilo de vida activo y equilibrado.

Este episodio, de 66 minutos de duración, ya está disponible en el canal de YouTube de Grefusa y en Spotify. Además, Snatt’s compartirá contenido exclusivo en sus redes sociales, acercando a los oyentes los momentos más destacados de la entrevista.

Con este podcast Snatt’s refuerza su propósito de inspirar a través de historias reales y formatos innovadores, en un espacio donde los invitados comparten sus experiencias sobre equilibrio, motivación y bienestar en el día a día.

Valencia y Madrid, las ciudades europeas donde más sube el alquiler de habitaciones

La plataforma europea de alquiler HousingAnywhere revela que el precio del alquiler en Europa subió apenas un 0,6% en el segundo trimestre de 2025 en comparación con el mismo periodo del año anterior. Esta cifra se mantiene en línea con el aumento del 0,8% del primer trimestre, lo que refleja una tendencia continua hacia la estabilización de los precios, tras varios años de subidas pronunciadas.

España mantiene en A2 (riesgo bajo) su calificación de riesgo país, a pesar de las primeras señales desaceleración en el sector de la automoción

España mantiene su calificación de riesgo país en “bajo” (A2), al igual que en febrero de este año, lo que nos posiciona como el único de los grandes países de la UE con esta valoración de riesgo positiva, frente a países como Alemania, Francia o Italia, que cuentan con calificaciones de riesgo “satisfactorio” (A3) en los dos primeros, y de “bastante alto” (B) en el caso de Italia. En términos mundiales, estaría al nivel de Estados Unidos, Canadá, Japón o Australia, y en Europa, como Bélgica y Holanda. Esta es una de las principales conclusiones del ‘CofaceRiskReview’ de julio.

La Mejor Tarta de Chocolate del Mundo de 2025 se cocinará en Alicante Gastronómica en octubre

El Premio Internacional de Alta Pastelería Paco Torreblanca celebrará su segunda edición este 2025, el marco de Alicante Gastronómica, con una apuesta por nuevos talentos y la alta pastelería. La nueva edición del certamen a la Mejor Tarta de Chocolate del Mundo se celebrará el próximo 3 de octubre. De momento, hay más de 300 inscripciones y el plazo para apuntarse sigue abierto.

La IA puede ayudar a incrementar la precisión diagnóstica de un médico hasta un 50%

Uno de los principales beneficios de la IA en el sector sanitario es la automatización de tareas repetitivas y administrativas, como la documentación de casos o la trazabilidad de procesos. Esta automatización libera tiempo y recursos que pueden destinarse a una atención médica más especializada. "Nos dirigimos hacia entornos sanitarios altamente regulados, pero también profundamente automatizados, donde la IA actuará como una capa de soporte esencial para los profesionales", explican desde ERNI España

Square lanza Tap to Pay en iPhone para las empresas en España

Square, la compañía que simplifica el comercio y los servicios financieros a través de un ecosistema integrado de soluciones, anuncia hoy el lanzamiento de Tap to Pay para iPhone en España. Así, esta funcionalidad ya está disponible en la app TPV Square para dispositivos iOS. Tap to Pay en iPhone permite a empresas de todos los tamaños aceptar pagos sin contacto -ya sea mediante tarjetas crédito o débito contactless, Apple Pay u otras carteras digitales- directamente desde su dispositivo Apple, sin necesidad de hardware adicional ni costes extra.